kuchenny lek

Siemie lniane mielone to sproszkowana postać doskonale znanych wszystkim ziaren lnu. Ziarna lnu są drobne i brązowe. Niewielkie ziarenka lnu posiadają niezwykłe znane od pokoleń właściwości lecznicze i kulinarne. Ponad to siemię znajduje zastosowanie w przemyśle kosmetycznym. Z nasion lnu pozyskuje się olej lniany, wykorzystywany w medycynie alternatywnej oraz w kuchni. Siemie lniane po namoczeniu w wodzie tworzy gęstą przezroczystą zawiesinę, którą można stosować jako naturalna maseczkę na twarz lub włosy. Siemie lniane mielone można stosować jako dodatek do świeżo wyciskanych soków, smoothie owocowych oraz innych dań, żeby uzupełnić dietę witaminami i innymi cennymi wartościami odżywczymi.